過敏性鼻炎

 

過敏性鼻炎的原因

我們的呼吸道黏膜，在受到外來物質刺激的時候，如果造成了強烈的反應，黏膜發炎腫脹，就會導致這些不舒服的症狀產生。

常見的症狀

鼻子過敏典型的症狀有鼻子癢、鼻塞、流鼻水，打噴嚏。除了鼻子之外，也可能會造成眼睛、耳朵、喉嚨癢的症狀，在天氣變化的時候很容易會找上有過敏體質的人。而如果情況變嚴重的話，有可能會併發鼻竇炎、中耳炎、結膜炎等疾病。如果長期有鼻子過敏的情形，也可能會造成黑眼圈。

常見的過敏原

過敏原，也就是會刺激我們黏膜的物質，充斥在我們的生活環境當中，常見的像是灰塵、PM2.5、塵蟎、花粉、貓毛、狗毛、黴菌等等。有過敏體質的人，被這些東西刺激到就容易引起過敏反應。另外，空氣中的溫度變化、濕度、菸味、香精、油煙、廢氣，還有太濃烈的味道，也都會影響我們的黏膜喔。

我對什麼東西會過敏呢

造成過敏反應的物質有非常多種，在每個人身上不盡相同，一般可以考慮抽血檢查確認過敏原種類。

如何預防

可以使用空氣清淨機、抗塵蟎的床單被套、定期擦拭堆積灰塵的檯面、清洗窗簾、絨毛玩偶等，能夠減少家裡空氣中的過敏原，以及灰塵、塵蟎的刺激。另外如果知道對特定的食物過敏，就能在飲食中避開以免發生過敏反應。

保養方法

保持良好的運動習慣（如：游泳），良好的生活作息，充足的睡眠，均衡的飲食，以及服用過敏益生菌，都有助於加強對過敏原的抵抗能力喔。

洗鼻液洗鼻子有幫助嗎

洗鼻子能夠帶走一些附著在黏膜上的刺激物質以及鼻內的分泌物，也很有幫助喔，蠻多使用過的病人都回饋洗完後會有乾淨舒暢的感覺。只是如果鼻子太塞洗鼻液不易進入鼻腔的話，效果就會大打折扣了，因此要正確使用才會有理想的效果喔！

治療方式

常見的治療方式為使用口服藥物、鼻噴劑，但如果長期有這些惱人的症狀，可以考慮鼻雷射手術，效果會更好。這些治療不止可以減緩過敏症狀，也能避免變成慢性肥厚性鼻炎，不過每個人適合的治療模式不見得一樣，歡迎找吳醫師諮詢喔~